早晨,最后,球员

本周最后一个早晨的力量和加速练习

2019-08-18  分类: 资讯  参与: 人  点这评论

马德里竞技队的球员本周六是本周的最后一个早晨,这是一场以力量和加速练习为标志的早晨训练,其中没有法国前锋Kevin Gameiro像昨天一样被单独行使。

除了没有接受过两天训练的Gameiro,即使他没有任何身体疾病,Montenegrin后卫Stefan Savic继续恢复他在5月份接受的手术。

第一支球队的剩余球员 - 在季前赛的这个时候,打败了Savic和Gameiro--从早上的7.45开始,还有五名本土球员:守门员ÁlexDosSantos和MiguelSanRomán以及现场球员Víctor Mollejo,BorjaGarcés和Toni Moya。

所有这些人都面对一个由身体训练师奥斯卡·奥尔特加领导的运动赛道,他们不得不与一个伙伴一起拉动他们; 跑墙并射出一个小球,或者在不使用你的手,身体或脚的情况下稍后进行防守。

接下来,红白队员分成小组在上升坡道上进行冲刺,而其他人在短距离5米处测试他们的反应速度和加速度,电子设备引起了阿根廷教练Diego Pablo Simeone的注意和GermánBurgos以及加纳的Thomas Partey成为最快的球员。

最后,这位运动型足球运动员再次将一个重物绑在背上进行跑步锻炼并射门,而另一组则在最后一个头球上来回冲刺。

所有这一切都在一个小时的练习中,之后rojiblancos将举行最后的健身课程来结束本周的工作。

星期天,他们将获得免费,周一他们将返回工作一天,因为他们将在周二前往新加坡,与英国阿森纳和法国巴黎圣日耳曼队进行友谊赛。

相关阅读: